W pasie 100cm. Brzuch zalany trochę. Tak. To był test całkowity. Estradiol przed cyklem był na 177,1 pmol/l a teraz 177,9. Wysoko już był przed cyklem, ch.j wie od czego
No nie dużo, ćwicze normalnie obecnie na siłowni na ciężarach, maszynach. A co do podciągnieć to nie wiem od czego zacząć, jakimi sposobami trenować aby zwiększać liczbe powtórzeń.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tylko jak lekarz daje jakies leki i nie pomaga to te które sam kupi tez pewno bedzie podobnie dlatego według mnie koniecznie trzeba sie dowiedziec od czego dokładnie ta allergia ;-)
1. Od czego hiperprolaktynemia ? 2. Według mnie z rana za dużo, węgli, jeśli Cię zalewa bezpiecznej będzie je umieścić po treningu 3. Całkiem ok dieta 4. wrzucaj tłustą rybę czasami, albo tran etc.
1. nie mam pojęcia od czego. Termin do endokrynologa na wrzesień ;) 2. Chciałem mieć jak na LC śniadanie białkowo-tłuszczowe, ale przy takiej ilości węgli ok. 480 g i tylko 4 posiłkach (praca nie pozwala mi żebym jadł inaczej - praca po 12 h i jedna przerwa) nie byłbym wstanie wcisnąć węgli ze śniadania później, bo tego nie zjem. Co byś sugerował? [...]
Zaczynasz z jednym środkiem, żeby poznać jego działanie. Jak dasz dwa i coś będzie nie tak, nie będziesz wiedział od czego. Do wszystkiego dojdziesz stopniowo. Potrzebujesz cierpliwości, a nie środków. Czarów nie ma :-(
Powiem Ci szczerze, że po 2 latach bez aktywności nie wziąłbym jeszcze prostszy trening 4-5 ćwiczeń wystarczy w zupełności i dwa zestawy. Na początek też zacznij od czego lżejszego niż hiit aero lub coś w tym stylu. Wejdź spokojnie na obroty, dopnij dietę żebyś się za szybko nie wypalił.
[...] pierwsze hcg? Puki co jajka dobrze pracują poped seksualny na wysokim poziomie jednak czasami zdaje mi sie ze sa wciagniete i skurczone. Chociaz dzis wcale nie sa. Niewien od czego to zależy. Kiedy jest najlepszy okres na hcg?? Sam bede to czul czy jak? Tren dopiero lece tydzien i zrobiłem 4 ml /SFD/2016/9/3/04ec952382034a6498e42f19dae1763f.jpg
Okej 2. Chodzi o to że np w czasie szkolnym wieksza ilośc węgli a po treningu więcej białka, więcej owoców itd. 3.Posiłek jestem w stanie zjeść jakieś 1,5/2h po zakończeniu ćwiczeń 4. Od czego zależy Zmieniony przez - Jakubekbubek w dniu 2016-09-13 21:26:45
Co, to na pewni nie wpadniesz bo masz kilka składowych na taki stan rzeczy. Pewnie kompilacja saa+leki. Ale to już jest fakt, więc zamiast martwić sobie głowę od czego zacznij pracować żeby wrócić do referencyjnych wartości.
Prosiłbym tylko Od czego mam zacząć najlepiej . Slyszalem ze na wzrost masy najlepiej katować wszystkie partie ciała.. Chciałbym byście rozpisali mi ze pierw klatka tyle i tyle seri po tyle i tyle powtorzez z waga ta i ta.. ^^
Kiedy masz termin rezonansu i jak stwierdzono uszkodzenie więzadła nadkolcowego , co masz na myśli że jest coraz gorzej i: wychodzenia wyrostków kolczystych na przestrzeni th1 c7 co raczej jest mało atrakcyjne i słabo wygląda estetycznie. możesz to pokazać, od czego zaczęły się problemy ?
Dla mnie meta 15mg to dawki turinabolu 40-50mg, wadą mety jest aromatyzacja , ale od czego mamy IA. Dawka 40-50mg turinabolu , tak samo zadziała na wątrobę jak 15mg mety.
najpierw trzeba zbadać od czego jest i jak wysoki jest jego poziom więc wpierw ogarnąć regeneracje na 100 % potem witamina C, fosfatydyloseryna, reduce XT
[...] 40kg obecnie rekord 70kg,obow ręki ramienia na +4cm,ceiczylem cały czas fbw ale mnie już to znudziło i teraz jestemna tym niechwalonym splicie,najważniejsze to dobrać trening pod siebie i zobaczyć od czego będzie rosła siła i masa bo każdy ci będzie pisał "fbw" wypróbuj splita a nic ci się nie stanie najwsyej po miesiącu wrócisz do fbw.
